התחברות
הרשמה
מישהו ניסה פעם את אתגר הפלאנק?
כל יום עולים בערך בשלושים יום עד שאחרי חודש כבר עושים 5 דקות רצוף...
7 באוקטובר 2019, 22:39
תרגילים
בטן
אתגרים
אימוני כושר
כפיפות בטן
2 תשובות
לא
l
linux
לא אבל נשמע קטלני
p
princessMe
באותו הנושא:
מישהו פה ניסה פעם לעשות אתגרים מפחידים (בלאדי מרי, בייבי בלו, סיאנס וכאלה..?) איך זה היה? זה עבד לכם?
אתגר הפלאנק שיטח לכם את הבטן?
מישהו פעם עשה את אתגר הפלאנק?
מישהו פעם עשה את אתגר הפלאנק
אתגר הפלאנק עובד? ואם לא איזה תרגילים אפשר לעשות בשביל לשטח את הבטן?
האם האתגרים של הכפיפות בטן או פלאנק במשך 30 יום באמת משפיע ועובד?
האתגר הזה אתגר הפלאנק יגרום לחיטוב הבטן בצורה משמעותית בסיומו?
מי ניסה כאן את אתגר הקינמון?
איך הפלאנק קשה יותר?כשהיידים בשיפוע או הרגליים?
ניסתם את אתגר ה-kiki?
אתגר הפלאנק יחטב את הבטן שלי ממש בצורה משמעותית? קישור פה: