בנות שמתאמנות בחדכ

תחת תחת ועוד פעם תחת

יודעת שזה לא קשור אבל חושדת
מאיפה את בארץ? פליז תעני

אני לא מתאמנת בחדר כושר אבל אני מתאמנת במגרש ספורט פתוח כזה קטן.. בדרך כלל אני עושה את האימון של סאלי לסקווטים וכפיפות בטן ורצה בתוך משחק כדורגל...

אני עושה אימון בבית
אני עושה רגליים תחת ובטן יש לי תוכנה בטלפון זה 3 ימים ואז יום מנוחה ואז שוב פעם
כל אימון הוא 7 דקות בדרך כלל
ואני משתדלת לאכול בריא ויותר מים וחלבונים

בדרך כלל אני הולכת 3 פעמים בשבוע..

אני מהמרכז