התחברות הרשמה

להתאמן 3 פעמים בשבוע במכון כושר למישהי שרק התחילה להתאמן זה בסדר?

14 בנובמבר 2019, 13:42
אימוני כושרחדר כושראימון גופנימכון כושרפעילות גופנית    
5 תשובות
כן
ב
בחור?
כן
W
WOAH
כן
S
Shanni.
כן
.
.Liron.
זה מושלם
H
Heyimissa
באותו הנושא:
התחלתי להתאמן היום במכון כושר ו...
אפשר להתאמן במכון כושר בזמן מחזור?
אני רוצה להתאמן במכון כושר מסויים
כמה פעמים יהיה טוב להתאמן במכון בשבוע?
להתאמן כל יום בבית או ללכת למכון כושר כמה פעמים בשבוע?
אין כסף למכון כושר - אני רוצה להתאמן אבל אין לי כסף, מה עושים?
רוצה להשקיע יותר במכון כושר, להתאמן כל יום גג שעתיים על כל הגוף אירובי ואימוני כוח
אני מתאמנת במכון כושר ואני מתביישת להתאמן מול אנשים
להתאמן 4 פעמים בשבוע בחדר כושר זה טוב?
מותר להתאמן 5 פעמים בשבוע בחדר כושר בין שעה לשעה וחצי כל יום אירובי וכושר משולב? תודה
התחלתי לפני שבוע להתאמן במכון כושר בשביל להרזות ולהתחטב,