ויטמין c עוזר לצרבת?

לא

סודה לשתייה כן

לא

שואל השאלה:
אז לאיזה דברים הויטמין הזה כן עוזר?

ויטמין c הוא ויטמין מסיס במים, החיוני לחיים. ככל הידוע, כל בעלי החיים והצמחים מסנתזים ויטמין c בעצמם, למעט האדם, קופים, הקביה, הבולבול האדמוני, עטלפים אוכלי פירות, וזנים מסוימים של דג הטרוטה. הדבר הוביל מספר מדענים להשערה כי חוסר היכולת של מין מסוים לייצר את הכימיקל מהווה פגם גנטי.

ויטמין c מסייע לספיגת ברזל וחומצה פולית, נוגד חמצון, עוזר למערכת החיסונית, חשוב לרקמות הקולגן, משתתף בתהליך חילוף החומרים של שומנים וחשוב לייצור מוליכים עצביים שונים.
יש לו עוד מלא תפקידים אבל אני לא זוכרת כרגע

לא
אבל תה עם גינגר ודבש יכול לעזור
לרוב, ויטמין c עוזר לספיגה של ברזל.