התחברות
הרשמה
אם אני אעשה במשך השבוע כפיפות בטן ועוד תרגילים ושריפת שומן 2-3 פעמים בשבוע אני אתחטב?
אני 1.54 ושוקלת 53
6 בינואר 2020, 22:03
כפיפות בטן
בטן
תרגילים
בטן שטוחה
קוביות בבטן
2 תשובות
מאמינה שכן
L
LTHS
אפילו יותר פעמיפ בשבוע יעזור. וכמובן לאכול בריא.
P
PAULIE
באותו הנושא:
אם אני אעשה דיאטת פירות-ירקות במשך שבוע, כמה קילו אני ארד?
אם אעשה עכשיו 100 כפיפות בטן בסטים ועוד 100 כפיפות בסטים ב-21:00, זה טוב?
מה יקרה אם אני יעשה במשך שבוע 200 כפיפות בטן כל יום?
אם אני אעשה כל יום 10 כפיפות בטן זה יחטב לי את הבטן?
אם אני אעשה במשך שבוע 200 כפיפות בטן יהיו שינויים? הבטן תתחטב?
אם אעשה כל יום 250 כפיפות בטן במשך שבועיים, ישתנה משהו?
אם אעשה כל יום 100 כפיפות בטן במשך חודש אראה תוצאות?
אם אעשה כפיפות בטן במשך חודש, אראה תוצאות? או שצריך עוד תרגילים?
אם אעשה כפיפות בטן כל יום 30 פעמים במשך חודש הבטן שלי תתחטב?
אם אני אעשה חמש מאות כפיפות בטן ו250 שכיבות סמיכה כל יום במשך חודש
אם אעשה תרגילי ידיים עם גומייה, במשך שבוע כל יום