איך להפסיק להיות בטלפון?

להוציא לו את הסוללה

לשבור אותו

מצטרפת לשאלה

בואנה לכל מי שרואה את זה הטכנולוגיה השתלטה על העולם וזה עצוב

ראיתי כתבה בידיעות על טרנד שהורים נותנים פלאפון טיפש לילדים שזה רק לשיחות בדיבור, אולי תקני אחד כזה

להגביל שעות יש נראה לי בהגדרות שהאפליקציות לא נפתחות אחרי זמן שאתה מגביל.

פשוט לחשוב על ההשלכות של זה. נגיד אתה מפסיד בינתיים זמן לדברים חשובים אחרים

לא טוב, ולא בריא,
זה שאת מודעת לבעיה זה כבר טוב,
תיקני שעון או שתסדרי מערכת התראות, כל פעם שעובר זמן שהקבלת להפסיק חכמה דקות לאט לאט תתקדמי עם ההפסקות