איך להפסיק לאכול מתוק..?

לדעתי פשוט לא להיכנס לבית ..

תנסי לאט לאט להפחית, בנוסף, תקני ותכיני דברים מתוקים אבל בריאים וככה יהיה לך יותר קל

כל פעם שיש לך חשק למתוק תקחי פרי

שתי מים במקום
ותגידי לעצמך לא

שואל השאלה:
אני מנסהה אבל יש מלא ממתקים ושוקולד בבית וזה קשה לסרב יואו. ולשתות מים במקום זה לא פתרון בשבילי. שוקולד זה פשוט טעים ונגיש, אני לא צריכה לטרוח להכין משהו, זה פשוט לשלוף את זה מהמגירה וזהו. ומים לא ישביעו אותי

שואל השאלה:
חח אפשר פירוט? אמא שלי אוהבת תמרים אני לא נראלי טעמתי כי זה נראה כמו ג'וק חחח
זה טעים בכלל?

שואל השאלה:
תודה מלכה❤
אני אבדוק אם ישלי בבית ואם לא אני אבקש מאמא שלי לקנות