7 תשובות
להפסיק להתאמן עליו
זה לגיטימי, תעבדי פחות על השריר הזה ויותר על שרירים אחרים.
שואל השאלה:
אני לא מתאמנת עליו ספציפית אני מתאמנת על הרגלים
אני לא מתאמנת עליו ספציפית אני מתאמנת על הרגלים
אנונימית
אז תתאמני פחות על הרגליים ויותר על שרירים אחרים.
תנסי לתת לשרירים שם מנוחה ופחות לעשות תרגילי רגליים בכללי
שואל השאלה:
סבבה תודה
סבבה תודה
אנונימית
אפשר לשאול בת כמה את?
ולשאלתך את יכולה להפסיק להתאמן הרבה על הרגליים
ולשאלתך את יכולה להפסיק להתאמן הרבה על הרגליים
אנונימי
באותו הנושא: