4 תשובות
כן, הגוף מתקשה כי השרירים עבדו וזה גורם להכל להיות במקום
קוראים לזה פאמפ: בזמן מאמץ הגוף מזרים יותר דם לשרירים המותשים וזה מנפח אותם אם המאמץ הוא גדול וממושך
אנונימי
שואל השאלה:
אני מתכוון ישר אחרי אימון אני הולך למראה והוא נראה ממש טוב ואז אחרי שש שעות נגיד אני חוזר למראה והוא נראה פחות טוב
אני מתכוון ישר אחרי אימון אני הולך למראה והוא נראה ממש טוב ואז אחרי שש שעות נגיד אני חוזר למראה והוא נראה פחות טוב
אנונימי
שואל השאלה:
מה?
מה?
אנונימי
באותו הנושא: