כמה קלוריות זה באמת שורף? כי לא הגיוני שזה שורף 200 קלוריות בדקה - קישור מצורף

19 באפריל 2020, 00:50
שריפת קלוריותערך קלוריפעילות גופניתאירוביירידה במשקל    
3 תשובות
האמת זה ממש קשה וכנראה שורף מיותר 200 קלוריות
k
kais manwich
לדקה גג 75-80 קלוריות
תחשבי שקצת פחות מעשר דק רצופות של קפיצה בחבל שורף סביבות ה200 קלוריות (כמון שזה משתנה מעט מאדם לאדם ותלוי במשקל ובאחוזי שומן ושריר) אבל ברמה הבסיסית זה הנתונים
#
#yuval#
למשך דקה אולי 20 קלוריות הכי הרבה 30
כדי לשרוף מאתיים קלוריות צריך לעשות את זה למשך 10 דקות בלי לעצור
N
Nikolasify