4 תשובות
זה תלוי בגוף שלך
כשלי יש חשק לאימון מוכן אני עושה את של millionaire hoy כי הוא גם כותב שם את המינימום שנשרף
אם עושים אותו נכון אז כן
שואל השאלה:
ואם אני יתחיל לעשות את זה ונגיד אני ישרוף 1000 קלוריות ופתאום יפסיק לעשות את זה אני ישמין?
אנונימית
לא
אין קשר

זה לא עובד ככה. את אמורה לעשות את כל האימון


בתור התחלה תשתמשי באפליקציה famale fitness