2 תשובות
אם אני אגיד את האמת אני ממש לא בכושר ולא התאמנתי חצי שנה אפילו לא בבית ספר וגם ליפני זה השיא שלי היה לרוץ 200 היום הראשון היה קשה אבל כמה דקות אחרי שסיימתי היה לי כיף כזה היום השני שהיה לי אתמול היה לי קשה בטירוף והיום היה בסדר כזה אבל עשיתי הרבה הפסקות
הוא קשה כי את לא רגילה לשגרת ספורט כזאת ככ הנראה. המטרה שלה זה בעצם שבמהלך הזמן הזה תתרגלו ויהיה לך קל יותר לעשות מה שהיא מדגימה, למרות שאת שלה אישית לא ניסיתי, ניסיתי הרבה אחרים..
באותו הנושא: