אני בדיאטה ואני מרגישה שכל הזמן אין לי רעיונות למה לאכולל וזה מעצבן אותי

כותבים אותם על דף.. ככה זה מורקן את הראש ותחזירי לעיסוקים שלך

תחפשי מתכונים באינטרנט

שואל השאלה:
אבל אין לי רעיונות..

תכתבי מתכונים למאכלים דיאטטים

תאכלי סלט , חביתה
פריכיות עם אבוקדו, גבינה לבנה, קוטג'
ביצת עין
כל מיני דברים בריאים כאלה :)