התחברות
הרשמה
לדפוק שנצ ואחכ לעשות אימון או קודם אימון ואז שנצ?
מה אתם הייתם עושים?
29 באפריל 2020, 20:01
אימוני כושר
תרגילים
עייפות
2 תשובות
אימון ואז תלכי לישון ב23:00
אנונימי
קודם אימון ואז שנ"צ
ח
חתול שומר החציר
באותו הנושא:
למה אני אדם מביך שקודם אומר משהו risky ואחכ מצטער?
בימי חופש,אתם קודם אוכלים ואחכ מצחצחים שיניים או קודם שיניים ואחכ אוכל?
מה צריך לעשות קודם ריצה או אימון?
מה כדאי לעשות קודם? אימון ריצה 45 דקות או אימון בטן של 20-50 דקות?
קודם קפה ועוגה או אימון?או ההפך?
יש פה מישהו שעשה אימונים לחיטוב הפנים באינטרנט ובאמת ראה שינוי אחכ?
אימון מקלחת ואז אוכל או קודם אוכל ואז מקלחת ?
אני רוצה לעשות עכשיו ריצה (כדי להוריד במשקל) ואימון (כדי להתחטב) מה כדאי לעשות קודם?
יש לי לסיים עבודה בספרות (היא למחר לצהריים) ולעשות אימון (היום יש לי אימון קצר של חצי שעה). מה לעשות קודם?
לעשות אימון עכשיו או קודם לאכול ואז?
אם אני עושה אימונים להשיג שרירים(abs) אני קודם ארזה ואז יהיו שרירים נכון?