8 תשובות
ריצה
ריצה
אי אפשר לעשות ריצה מודע לזה כן?
אנונימית
ריצה
שואל השאלה:
ריצה על הליכון ריצה
כבר עשיתי חחח
אנונימית
סתם שתדע , לבטן לא עושים אימון של 20 דקות
ממש ממש לא ריצה. זה ידוע שצריך לעשות אימון כוח לפני אירובי
שואל השאלה:
לגבי האימון בטן 20 דקות, אני עושה את האימונים של קלואי טינג והאימונים הם בין 20 דקות ל50 דקות
אנונימית