אני עושה את אחד האימונים של קלואי הגעתי ליום ה7 וכתוב לי activ rest day

ומין ציור של חופשה קיצר אני לא אמורה לעשות היום..
כדאי לי לעשות אחד מהסרטונים של מחר? כי יש שלושה סרטונים..
או שאני אצמד למה שכתוב..?