5 תשובות
תלוי כמה את שוקלת עכשיו
תלוי בבן אדם
תלוי כמה את שוקלת עכשיו
30 קג זה המון
אם את בעודף משקל אז שנה
וזה במידה שיש לך המלצה מדיאטנית
אם אין המלצה ואת הולכת לפי רצון לרדת הרבה במשקל אז 15 חודשים
אם את בעודף משקל אז שנה
וזה במידה שיש לך המלצה מדיאטנית
אם אין המלצה ואת הולכת לפי רצון לרדת הרבה במשקל אז 15 חודשים
תלוי במשמעת ובדיאטה אפשר גם בשבועיים זה פשוט לא מומלץ
באותו הנושא: