התחברות
הרשמה
מותר להתאמן בשעה רבע לתשע או שזה מאוחר?
12 במאי 2020, 20:19
אימוני כושר
עייפות
לילה
שינה
2 תשובות
ברור שמותר... גם בשתיים בלילה מותר. השאלה היא האם זה מאוחר בשבילך. לא הבנתי את הקטע של ה"מותר"
מ
משוטטת
מותר לך להתאמן באיזו שעה שבא לך
2
22 (אני בן 23 בכלל)
באותו הנושא:
להתאמן או לישון (דיי עייפה ולהתאמן יעיר אותי וסופסופ אני אלך לישון בשעה נורמלית אבל אני מרגישה כאילו אני צריכה להתאמן)
מותר להתאמן 5 פעמים בשבוע בחדר כושר בין שעה לשעה וחצי כל יום אירובי וכושר משולב? תודה
גילו לי אנמיה. מותר לי להתאמן?
הוצאתי את הכלב שלי ברבע לתשע, מה הכי מאוחר שאני יכולה להוציא אותו מחר בבוקר?
מה אתם מעדיפים להתאמן כל יום חצי שעה או -יום כן יום לא אימון של שעה?
מותר להתאמן בלילה?
כמה שעות בערך בשבוע מותר להתאמן כשלוקחים רואקטן?
זה בסדר להתאמן בחדר כושר 3 שעות/3.5 שעות?
האם זה מאוחר מדי להתחיל להתאמן בהתעמלות קרקע בגיל 15?
לבית ספר מותר להשאיר תחמידים בשעה מאוחרת ביום שלישי?
שיט שיט שיט קבעתי תיאוריה לתשע וחצי והתעוררתי רק עכשיו, יכניסו אותי עוד שעה?