איך להפסיק להיות הרבה בטלפון?

שואל השאלה:
אבל אני מפחדת... לא יודעת למה ^

לתת אותו למישהו שאת יודעת שלא יביא לך אותו מתי שלא צריך. תני לו זמנים שהוא יכול להביא לך

למצוא תחביבים אחרים

שואל השאלה:
אבל אם יהיה מקרה חירום? לא יודעת אני בלחץ שיא. ואני צריכה ללמוד למבחן... וכל שניה אני אומרת: עוד כמה דקות.. ובסוף עוברת שעה. ומחר אני חוזרת ללימודים.. ואני כל כך בלחץ...

האפליקציה רעיון טוב אבל בעיקר משמעת עצמית, שאם לא נוגעת עכשיו שעה אז לא נקודה.

שואל השאלה:
אין לי ממש משמעת עצמית בנוגע לאובססיה הזאת..

שואל השאלה:
שיואוו אני עד עכשיו בפלאפון, אמאלה מקרה עבוד עזבו.. תודה בכל זאת