אם המאזן קלוריות שלי הוא 200, אני מרזה, או שחייב מאזן קלורי שלילי?

התגובה הראשונה הרגת אותי מצחוק
לשואל משהו פה לא בסדר בנתונים שלך

אתה קודם כל צריך להכניס פי שתיים מזה אם שרפת היום קלוריות כי גם כשאתה לא זז אתה שורף איזה 1000+

אין סיכוי שהורדת 600 קלוריות אתה לא שוקל 10 קג