אכלתי שני חטיפים אחרי חיטוב אני אשמין בפרצוף?

לא
תאכל מה שבא לך במינון

ממש לא!

לא

שואל השאלה:
מה זאת אומרת מינון

מינון זה כאילו
אל תאכלי עכשיו איזה 8 חטיפים אבל גם אל לא תאכלי

נראלי

לא

לא אבל זה גם תלוי במבנה גוף שלך תבדקי בגוגל מבנה גוף ותדעי איזה יש לך ולפי זה תביני מה וכמה כדי לך לאכול פחות או יותר

לא, אפשר להרזות גם עם חטיפים