5 תשובות
לא
לע
זה מעט מידי וחסר פה אבות מזון.מה שאכלת זה אולי מספיק לארוחות ביניים את צריכה בנוסף לזה לעשות ארוחות עיקריות הרבה יותר גדולות
אנונימית
לא
לא, אבל יעיל לדיאטה זה משהו אחר. אם זה יוצר מאזן קלוריות שלילי, את סבבה לגמרי:) 3>
באותו הנושא: