התחברות
הרשמה
חושבים שזה אפשרי להכנס לכושר תוך חודש?
5 ביולי 2020, 20:49
אימוני כושר
ריצה
פעילות גופנית
4 תשובות
בטח
J
JewishKid
כן
י
יאןן משעמם ליי
כן צריך להתאמן לפחות 5 פעמים בשבוע
/
/..
כן
ק
קבב123
באותו הנושא:
מה עדיף כדי להכנס לכושר קרבי, מאמן כושר אישי פעמיים בשבוע או חדר כושר?
אתם חושבים שזה אפשרי ב 5 חודשים להיכנס לכושר כדי לעבור את הבגרות בספורט?
אני מתכוונת להכנס לכושר.
החלטתי שאני רוצה להכנס לכושר ועשיתי 15 פעמים דילגית מספיק??
בא לי להכנס לכושר, איזה כושר לעשות, כמה פעמיים בשבוע, אם אפשר פירוט (:
האם זה אפשרי להכנס להריון אחרי 5 חודשים בלי מחזור?
אני רוצה להכנס לכושר אבל אין לי כוח..מה לעשות ?
איך אפשר להתחיל להכנס לכושר?
איך להכנס לכושר?
אני רוצה להכנס לכושר, לא במטרה לרדת במשקל
עצות איך להכנס לכושר בלי חדר כושר?
