אתמול עשיתי הליכה ואימון ואכלתי מסודר ולפני כמה דק לא התאפקתי ואכלתי שוקולד וכריות, והלכתי להקיא הכל המשך

את בולמית אם את מקיאה ממליצה לטפל בזה ולא בטוחה אם תשמיני או תרזי

רק מוסיפה לזאת מלמעלה, כדאי לך לדבר עם מישהו או אפילו ללכת לאיש מקצוע שיעזור לך לפני שזה נהיה גרוע יותר