4 תשובות
כן למה אחת תאכלי איזה חמש בשביל הטעם
אני לא יודעת כמה שקלת או איך את נראת.. אבל שבע קילו זה המון! לדעתי תאכלי אל תמנעי ממך את זה, גם אם את בדיאטה לאכול פעם ב דברים כאלה זה בסדר גמור אפילו תאכלי כמה לא אחד
כי כשזה גם פעם ב זה לא ממש משפיע..
אם את רוצה עוד לרדת, עדיף לא להכין פיתויים.
כך יותר קל.
אם כבר הכנת, תאכלי , ותעשי יותר ספורט, לאזן.