נס קפה זה משמין?

הקפה עצמו לא.
החלב והסוכר הם מה שעושים את כל הקלוריות.
בכפית סוכר יש בערך 20 קלוריות, בכוס חלב (200 מ"ל) יש בערך 120 קלוריות.

ההערכה שלי, בכוס דיי גדולה, שאת עושה 2 כפיות סוכר, מים וקצת חלב... יש בסביבות ה70-100 קלוריות. פשוט תגבילי את זה לכוס ביום והכל בסדר.

החלב... תלוי כמה אחוזים הוא..