התחברות הרשמה

נניח אני בגירעון קלורי שלילי ואני מוסיפה לפעמים חתיכה ממש קטנה של פיתה או משהו כזה זה משנה?

9 באוגוסט 2020, 14:15
שריפת קלוריותגירעון קלוריאוכל700 קלוריות    
2 תשובות
פעם ב אז לא
ד
דובון אכפת לי;)
שואל השאלה:
ואם זנ לא פעם ב?
אנונימית
באותו הנושא:
איך זה שאני בגירעון קלורי ואני עדיין לא מרזה?
300 סקוואטים ביום כמעט כל יום וגרעון קלורי שלילי,אני ארד במשקל?
אני מנסה להיות בגרעון קלורי שלילי אבל זה ממש קשה :( למישהו יש תפריט או טיפים?
כדי להוריד במשקל אני צריכה להיות בגירעון קלורי שלילי?
מה קורה אם נמצאים בגרעון קלורי שלילי של 200 בערך, בלי להתאמן?
איך לשמור על גירעון קלורי שלילי?
מה זה גרעון קלורי שלילי
בשביל להחתטב צריך להיות בגרעון קלורי שלילי?
אם אני בגירעון קלורי שלילי גדול מדי(1000 ובימים של אימון 1400-1500) אני ארד יותר לאט במשקל?
מה זה גרעון קלורי שלילי?
תקשיבו בירידה במשקל כל הזמן אומרים גירעון קלורי גירעון קלורי