7 תשובות
מקלחת חמה ממש דווקא מעייפת את הגוף
ככה אני תמיד נרדם
מדיטציה באמת עוזרת, בחושך מוחלט.
אני שמעתי שאם נושמיים נשימה עמוקה ומוציאים מהאף חמש פעמים זה מרדים , מבטיחה שעבד לי גם
שואל השאלה:
^
מקלחת לא יעיר אותי וירענן יותר?
^
מקלחת לא יעיר אותי וירענן יותר?
אנונימית
חושך בכל החדר בלי אורות
חלב חם, מקלחת חמה
באותו הנושא: