5 תשובות
אני שולח לך סרטון על התוצאות של מקלחת קרה וחמה חכי רגע
חמים, זה מרפה את השרירים
לעומת מים קרים שמכווצים אותם
לעומת מים קרים שמכווצים אותם
מים חמים יעזרו לך לשחרר את הצוואר מפני שהחום עוזר לשחרר ואילו הקור תופס.
אך אם תצאי מהמקלחת והחדר יהיה קר יותר אז זה יתפס לך בחזרה.
לכן ממליצה לשים מים חמים ולעסות את הצוואר תוך כדי אבל את המקלחת לסיים עם מים פושרים לכיוון הקרים.
אך אם תצאי מהמקלחת והחדר יהיה קר יותר אז זה יתפס לך בחזרה.
לכן ממליצה לשים מים חמים ולעסות את הצוואר תוך כדי אבל את המקלחת לסיים עם מים פושרים לכיוון הקרים.
חמים
באותו הנושא: