10 תשובות
למה זה לא חצי ממה שאני אוכלת
וכן זה מספיק
מספיק, לא לכל היום. צהריים את לא יכולה לאכול רק חזה עוף. תוסיפי פחמימה מלאה כמו אורז מלא או קינואה
גם סלט כזה לא מספיק, עוד פרוסת לחם או שתיים יהיו מעולות עם הסלט.
את אולי תרזי ככה, אבל תשמיני הכל אחרי חודש. לא כדאי.
אשמח אולי אם תכתבי מה הגובה והמשקל שלך, שאני אבין אם הכמות טובה או לא... זה קשה ככה שאני לא יודעת מה הגובה
את צריכה לאכול כפול שתיים וחצי מזה כדי להישאר בריאה ולרדת
1.62
שוקלת 42
בת 13
אנונימית
שואל השאלה:
אני 1.65 שוקלת 50
אנונימית
זה מצוין בת כמה את?
אנונימית
שואל השאלה:
15
אנונימית
שואל השאלה:
אני רוצה לרדת ל48
אנונימית
אני בת 12 1.62 49 זה בסדר חיים
אנונימית