התחברות
הרשמה
הייתי צריכה לאכול ביום עד 1400 קלוריות ואכלתי 2680 זה נורא?
24 בספטמבר 2020, 21:16
1200 קלוריות
ירידה במשקל
שריפת קלוריות
תשובה אחת
אני לא אשקר לך זה ממש לא טוב אבל כל עוד ממחר תמשיכי לאכול עד 1600 על יום ותמשיכי באורח חיים בריא זה לא יהרוס כי לא עולים במשקל בגלל יום אחד
.
._.Cap
באותו הנושא:
קלוריות ליום לאישה - כמה קלוריות נקבה צריכה לאכול ביום?
אם ביום שאני רצה אני שורפת כמעט 2000 קלוריות, כמה קלוריות צריכה לאכול כדי לרזות?
כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום אם אני לא עושה ספורט וכל היום בבית?
כמה קלוריות ליום ילדה בת 13 צריכה לאכול ליום?
כמה קלוריות ילדה בת 16 צריכה לאכול ביום?
אם אני רוצה לרדת 5 קילו בשבוע כמה קלוריות צריכה לאכול ביום?
נגיד אני צריכה לאכול 1600 קלוריות ביום בשביל לא להשמין ולא להרזות, אם אני (כנסו)
כמה קלוריות ילדה בת 11 צריכה לאכול ביום?
כמה קלוריות נערה בת 16 צריכה לאכול ביום בשביל להרזות?
כמה קלוריות נערה בת 15 במשקל תקין צריכה לאכול ביום?
כמה קלוריות הייתי צריכה לאכול עד עכשיו?