איך אפשר להשטיח את הבטן בלי להתאמן?

מצטרפת לשאלה

לחלום

לקחת שמיכה להכנס למיטה ולהמשיך לחלום ,
סתם נראה לי יש ניתוח או משהו כזה

גרעון קלורי

יואוו גם אני רציתי להגיב את זה^^
גירעון קלורי כלומר להוציא קלוריות מהגוף יותר ממה שאת מכניסה לגוף