מה זה אומר גרעון קלורי? - קישור מצורף

מה זאת אומרת להוציא

שאת שורפת יותר קלוריות ממה שאת מכניסה
לדוגמא אם אכלת היום 1500 קלוריות ועשית איזה פעילות גופנית ושרפת 1700 קלוריות אז את בגירעון קלורי כי שרפת יותר ממה שהכנסת

גרעון קלורי זה שאת מוציאה קלוריות יותר ממה שאת אוכלת

כיאלו שאת מוציאה יותר ממה שאכלת