נכנסתי להתקף חרדה איך אני יכולה להרגע?

לכלב שלי יש בעיה בעין כנראה נכנס לו משהו בעין והעין התנפחה והוא לא פותח אותה בכלל מהצהריים נסייתי לטפל לו בזה ואני לא רואה שזה עובר ונכנסתי ממש ללחץ שיקרה לו משהו ואני לא מצליחה להרגע