התחברות
הרשמה
בטטה זה פחממה? אם כן אני יכולה לאכול גם אורז וגם בטטה(כי זה פחמימות ) בארוחה אחת?
23 באוקטובר 2020, 12:37
ארוחות
ארוחת צהריים
3 תשובות
כן בטטה זאת פחמימה
ט
טוב אחי .
כן בטטה זה פחמימה
C
CavesGovlin
יכולה כן ברור כל מה שאת רוצה.
וכן זה פחמימה
(
(:Cupcake
באותו הנושא:
תזונה מבוססת על דגנים מלאים - האם הגוף יכול להתקיים מדגנים מלאים (כוסמת, קינואה, שיבולת שועל, דוחן, בורגול) עם הפחממות האלה לבד ללא בשר או דגים או (ופחממות כמו מקרונים קוסקוס אורז לבן)?
אורז עם ירקות זה פחממות??
אני יכולה בדיאטה לאכול כמה פחממות שבאלי אבל העיקר לא לעבור את הגרעון הקלורי?
מה לאכול בריא עכשיו ? אחרי אימון בלי פחממות
מה עדיף לי לאכול, רביולי במילוי טופו פסטו ובטטה, או אורז עם פטריות ברוטב אסייאתי כזה?
יכול להיות שפחממות כמו אורז/ פסטות וכו עושות עצירות?
התחלתי דיאטה שבה אני אוכלת רק אורז כמה כפות אורז לדעתכן, אני יכולה לאכול בצהריים ובערב?
בדיאטה אפשר לאכול פחממה גם בצהריים וגם בערב?
בא לי ממש בטטה בתנור,עם מה אני יכולה לאכול אותה?
חזרתי מאימון ואמא שלי הכינה קציצות ואורז אני יכולה לאכול או לא?
אכילת קליפת הבטטה - האם אפשר לאכול את הקליפה של הבטטה או שעדיף לקלף?