לאכול ביום עד 300 קלוריות זה הרבה ?

זה נקרא הרעבה עצמית, ולא זה לא בריא כלל ,

מה?! זה גרוע
תאכלי 1000 לפחות

שומעת שבדרך הזאת את תהיי במצב קשה בבית חולים
את צריכה לאכול לפחות 1200

זה כלום
אוכלים את זה בארוחה
ככה רק תגיעי לבית חולים, וזה עוד במקרה הטוב

שואל השאלה:
ולאכול 700?

את תהיי ממש חולה ותתאשפזי במצב קשה אבל כן את תרזי. אה וגם תתפתח לך הפרעת אכילה קשה שאו שתעלי את הכל בחזרה או שתרדי הרבה יותר מידיי ששניהם מסוכנים ביותר.
והדובדבן שבקצפת בעיות במערכת העיכול ואפילו במקרים קשים הם יפסיקו לעבוד וזה ממש ממש לא נעים.
אז אל תפגעי בעצמך בבקשה תאכלי 1200 קלוריות ביום לדיאטה

שואל השאלה:
אני יודעת אבל אני רוצה להרזות ומהר

לפחות 1200 זה ממש קצת

יש דרכים אחרות ויעילות יותר להרזות מאשר להרעיב את עצמך

אני מסכימה בכל מילה עם האנונימי.
רק תעדכני מתי תתעלפי

אין דבר כזה להרזות מהר
אם את רוצה תוצאה יפה וחטובה שתישאר לך לתמיד 1200 זה האופציה האידיאלית

פיריד אנונימי!!

שואל השאלה:
אוקיי תודה

קווין :)

קוויןן

שואל השאלה:
איך זה יגרום להשמנה אם אני לא אוכלת הרבה מישהו יכול להסביר?

כשתסיימי את ה"דיאטה" הרצחנית הזאת יתחילו לך התקפי אכילה שבהם תעלי פי 2 ממה שאת עכשיו

אבל אם תאכלי נכון ו1200 קלוריות זה אולי יקח חודש חודשיים יותר אבל הגוף שלך גם יראה יותר טוב וגם תרגישי יותר טוב

שואל השאלה:
אני מפחדת להשמין אני רוצה להיות כמו כל הבנות רק אני דבה

כמה את רוצה להרזות?

שואל השאלה:
אני רוצה להיות 40 קילו

כמה את עכשיו? ומה הגובה שלך

שואל השאלה:
אני בת 14 מטר חמישים ואני שוקלת 51

את יכולה לרדת ל44 אם את אוהבת את המראה הרזה-רזה מאוד אבל 40 זה קצת

אם תאכלי כל יום 1200-1300 קלוריות ממאכלים משביעים ובריאים ותשלבי ספורט את תרדי את זה תוך חודשיים-חודשיים וחצי במקסימום עם צ'יט דייז

שואל השאלה:
זה עדיין מלא בשבילי
כי אם אני יהיה יפה ורזה ירצו להיות חברים שלי אז זה שווה את זה ...

החשיבה שלך ממש לא נכונה
את מעדיפה להיות רזה מאוד עם הפרעות אכילה ובעיות במערכת העיכול שרה ממשיכה לרדת/לעלות דרסטית במשקל?
או להיות רזה כי את ממש לא שמנה לפי הנתונים ולרדת את ה6 קילו האלה בחודשיים ואז תוכלי להנות מהמשקל הזה לתמיד

אין לי מה כבר לענות כי התגובות פה סיכמו את הכול אבל אל תעשי את זה