מה יותר קל לעיכול תפוח אדמה\בטטה\קינואה?

7 בדצמבר 2012, 17:33
תפוחי אדמהמתכוניםקלוריותמטבחאדמהקינואה    
2 תשובות
נראה לי תפוח אדמה ובטטה
I
I put the hot in psychotic
קינואה
ה
הייתי בגיהנום- לא מומלץ :]
באותו הנושא:
זה תפריט טוב? בוקר: שוקו קר קורנפלקס עם חלב צהריים: תפוח אדמה ובטטה בתנור ערב: תפוח אדמה ובטטה בתנור לילה: חטיף
מה יותר בריא בטטה או תפוח אדמה?
הבריאות בבטטות ובתפוחי אדמה - מה יותר טוב תפוח אדמה או בטטה? מה יותר בריא?
תפוחי אדמה או בטטות - מבחינת ערכים, קלוריות וכו... מה עדיף לאכול, בטטה או תפוח אדמה?
בריאותם של תפוחי אדמה - האם תפוחי אדמה זה בריא?
ההבדל בין קמח תפוחי אדמה לעמילן תפוחי אדמה - האם קמח תפוחי אדמה ועמילן תפוחי אדמה זה אותו דבר?
יש לי עצירות אכלתי תפוחי אדמה של חמין קצת בשר ובטטה זה בסדר?
תפוחי אדמה לאפייה - איזה תפוחי אדמה טובים יותר לאפייה-אדומים או לבנים?
למה עדיף לשמור תפוחי אדמה, בטטות, בצלים ושום מחוץ למקרר? (מה הסיבה ה"מדעית"
תגידו כמה קלוריות יש בפירה שהוא חצי תפוח אדמה חצי בטטה?
אכלתי היום ממש לא בריא, (בבוקר חטיף אנרגיה 80 קל', בצהריים רביולי בטטה עם רוטב שמנת, ובערב עוף בתנור עם תפוח אדמה ובטטה) עד כמה גרוע זה?