5 תשובות
פה להגיד שאני עם קוביות ולא סופר קלוריות
בראשון יש לך חלבון 1 על כל 9 קלוריות
בשני יש לך חלבון אחד על כל 8.57 קלוריות
בשני יש לך חלבון אחד על כל 8.57 קלוריות
שואל השאלה:
לא בכללי זה ערכים שונים של חלב חלבון
מה יותר משתלם לי מבחינת קלוריות וחלבון ?
לא בכללי זה ערכים שונים של חלב חלבון
מה יותר משתלם לי מבחינת קלוריות וחלבון ?
אנונימית
עם אחרי אימון אז 14 גרם אם לא אחרי אימטן אז 10
זה תלוי מה המטרה....
באותו הנושא: