לפי bmi אני צריכה לרדת במשקל 50 קילו לפחות ואני רק בת 13 מה עושים ואיך לעשות?

5 תשובות

תלכי לדיאטניות או משהו

אנונימית

שואל השאלה:
אני בליווי דיאטנית כבר שנה ואני לא ירדתי שום דבר אפילו לא גרם אני מרגישה אבודה

אנונימית

זה לא נשמע כזה הגיוני... וגם הbmi בכלל לא מדוייק כי בכל גוף המשקל מתחלק במקומות שונים.... ושתדעי ששרירים שוקלים הרבה יותר משומן

אריזונוש רובינס

שואל השאלה:
אני שוקלת 105 קילו והגובה שלי זה 1.57

אנונימית

מה המשקל ומה הגובה שלך?

אנונימית

באותו הנושא:

יש סיכוי שאצליח לרדת במשקל לפחות 20 קילו עד חודש כיסלו?

אני בת 13 1.57 שוקלת 60 קילו ,כמה אני צריכה לרדת כדי להיות במשקל מתאים?

בת 16 גובה 1.58 משקל 48 ודודה שלי כל הזמן אומרת לי שהשמנתי ואני צריכה לרדת במשקל לפחות 2-3 קילו, אני באמת שמנה?

לרדת במשקל מהר - תנו לי טיפים איך לרדת במשקל אני חייבת לרדת לפחות 5 קילו בחודש?

אני שמנה ברמות ואין לי כוחות מאיפה להתחיל לרדת במשקל... אני צריכה לרדת איזה 10 קילו לפחות

50 קילו על 1.60 האם זה בסדר או שאני צריכה לרדת המשקל?

אני צריכה לרדת חמש קילו במשקל ואני לא מצליחה לרדת אותם, מה לעשות??

אני שוקלת 50.6 קילו הגובה שלי 1.60 האם המשקל הזה תקין ?או שצריכה לרדת במשקל

שוקלת 85 קילו, מטר 70; איזה אימון אני צריכה לעשות כדי לרדת במשקל ולהתחטב?

אני רוצה לרדת במשקל,אני אוכלת פעם או פעמיים ביום,לפעמים לא אוכלת,אני הולכת גם לחדר כושר,אני אצליח לרדת לפחות 10 קילו?.

כמה שכיבות שמיכה אני צריכה לעשות על יום במשך חודש כדיי לרדת לפחות 10 קילו ?