היי דחוף אכלתי הרבה לדיאטה?

בבוקר- יוגורט 58 קלוריות
צהריים- 100 גרם חזה עוף (140 קלוריות)
לחמנייה- 200 קלוריות
ערב- 100 גרם חזה עוף (140 קלוריות) כן שוב
ומלפפון
ועשיתי היום אימון ושרפתי 150 קלוריות מהליכה