התחברות
הרשמה
טוב לאכול אחרי אימון חביתה כפית-כף שמן, ירקות טריים ופרוסת לחם?
11 בינואר 2013, 12:49
לחם
מתכונים
מטבח
חביתה
סלטים
ירקות
2 תשובות
כן זה מעולה (:
W
Wonder Woman ❤
מצויין:)
שיהייה לחם מלא כמובן.
א
אלי (:
באותו הנושא:
תוך כמה זמן צריך לאכול חלבונים אחרי אימון משקולות?
אחרי אימון זה טוב לאכול חביתה?
לאכול חביתה וטונה אחרי אימון זה טוב?
חביתה אחרי אימון עם ירקות זה סבבה?
לאכול לפני האימון או אחרי האימון? (זכר) ואימון כמו משקולות וכפיפות בטן וכאלה..
אחרי אימון כושר כדאי להתקלח ואז לאכול או לאכול ואז להתקלח?
אני אחרי אימון מה לאכול?
מה עדיף לאכול אחרי ריצה קוואקר (שיבולת שועל) או חביתה?
אכילה שאחרי אימון כושר - מה טוב לאכול אחרי אימון?
דחוף אני רוצה לעשות אימון עכשיו כמה זמן לאכול לפני ומה, כמה זמן לאכול אחרי ומה?
מה לאכול אחרי אימון? חלבונים?
