2 תשובות
כן כי השרירים שלך גדלים ותופסים משקל..
כן כי השרירים שלך מתפתחים וגדלים ושרירים שוקלים פי 3 משומן
באותו הנושא:
לאחרונה אני מנסה לרדת במשקל ואני רואה שאני עולה זה קשור לזה שאני עושה אימוני כושר??
אימוני כושר לא משקולות יותר מכשירי כוח
26 בנובמבר 2021, 11:05