איך אני אמורה להיות בגירעון קלורי אם אני מצליחה לשרוף רק 300 קלוריות ביום מאימון??

אני אמורה לאכול 200 קלוריות ביום?? זה כלום!!
1 בפברואר 2022, 08:52
ירידה במשקלערך קלוריגירעון קלורי    
9 תשובות
לא מחשבים את זה ככה
חוץ מאימון את שורפת קלוריות מדברים שאת עושה ביום יום
וגירעון קלורי מחשבים מהכמות שאת צריכה לאכול ביום נגיד 2000 קלוריות זאת הנורמה שלך אז גירעון קלורי זה 1600-1800
מ
מאמי^_^
שואל השאלה:
אז איך?
אנונימית
לא ממש לא
שורפים קלוריות תמיד לא רק מאימונים יש מחשבון באינטרנט את יכולה לנסות לחשב
.
.Infinity
מה ממש לא אחות . את בכללי שורפת גם בלי לעשות כלום תגידי משקל וגיל ותבדקי באינטרנט כמה את שורפת
את צריכה לאכול לפחות 1200
ש
שווה מידי בשבילכם
שואל השאלה:
יש לכם אתר?? בבקשה
אנונימית
שלחי אשלח לך
ש
שווה מידי בשבילכם
שואל השאלה:
תשלחי פה
אנונימית
תרשמי באינטרנט מחשבון של כמה קלוריות אני שורפת ביום ותורידי מזה איזה 300 פחות
ש
שווה מידי בשבילכם
תאכלי פחות ממה שיוצא לך
קישורים מצורפים:
.
.Infinity