כל השרירים שלי בכל הגוף תפוסים, כל הרגלים (שתיהן) הידיים (שתיהן) הבטן והגב אני

2 תשובות

את צריכה מסאז משחרר

❤️Breakdance My Love

בטח את אחריי שיעור ספורט או משהו.
אחריי שמתקלחים במים חמים על זרם חזק צריך ללכת לנוח הרבה.
תרגישי טוב:)

אין כמו עם ישראל!!

באותו הנושא:

גוף תפוס - כל הגוף שלי תפוס, הגב, הידיים, הרגליים מה לעשות?

עשיתי אתמול אימון ועכשיו כל השרירים שלי הרגלים תפוסים, מה אני יכולה לעשות כדי לשחרר אותם?

עשיתי אתמול אימון כושר קשה ותפוסים לי כל השרירים בגוף אבל בעיקר בזרועות ובירכיים (השריר הארבע ראשי) יש דרך מהירה לשחרר את זה?

לשחרר את השרירים ברגליים - איך אפשר לשחרר שרירים תפוסים ברגליים? זה ממש כואב כמה כמה ימים.

התמודדות הגוף עם שריר תפוס - כשנתפס שריר הגוף יודע שהוא צריך לתקן את זה?

כל השרירים שלי ברגליים תפוסים כבר כמה ימים, מישהו יכול לשלוח בקישור תרגילים לשחרר את השרירים?

תפוסים לי כל השרירים בגוף, איך להקל על הכאבים?

אני התחלתי להתאמן וכל השרירים בגוף תפוסים לי.

מה לעשות כדי לשחרר שרירים תפוסים ברגליים? דחוף.!

שחרור שריר ברגל - אני חושבת שהשריר שלי ברגל בכף הרגל תפוס. (החלק הזה שמחבר בין כף הרגל לרגל) איך לשחרר אותו?

איך לשחרר שרירים תפוסים? השרירים שלי כל כך תפוסים בכל הגוף שאפילו לשבת אני לא יכולה