האם זה משנה אם אני במסה אוכל קלוריות נקיות ואם כן מה ההבדל?

כן זה משנה
זה יגרום לכך שלא תעלה דרסטית באחוזי השומן
הגוף שלך מקבל בידיוק אץ החומרים שהוא צריך ולא ג'אנק
יש לך יותר אנרגיה ומוטיבציה ככה
אתה לא עייף ואחרי ארוחה גדולה אתה עדיין תרגיש מעולה