4 תשובות
אם אתה כבר בכושר זה בסדר
תעשה סטים של שכיבות שמיכה וכפיפות בטן, 20 שכיבות שמיכה 30 בטן סטים של 3..
זה יהיה מצויין:)
זה יהיה מצויין:)
שואל השאלה:
(זה אני שכתבתי את השאלה) אני עושה 40 שכיבות שמיכה ו55 כפיפןת בטן
(זה אני שכתבתי את השאלה) אני עושה 40 שכיבות שמיכה ו55 כפיפןת בטן
אנונימי
כמה שתוסיף זה יותר טוב
באותו הנושא: