מי שמבין בכושר שיכנס רגע לסרטון יש לי שאלה לגביו - קישור מצורף

זה סביר...
אפשר לעשות שינוי הרבה יותר טוב בלי הרבה יותר מאמצים. אבל זה גם מאוד תלוי בבנאדם

שינוי אש
וכן זם תלוי בבן אדם
מחקרים מראים שיש אנשים שבונים מסת שריר
יותר מהר ויש כאלה שפחות מהר
ויש עוד משתנים

יש אנשים שהגוף שלהם מגיב בצורה מהירה יותר לשינויים יש כאלה שהגוף מגיב לאט יותר. יש כאלה שרואים את השינוי כלפי חוץ יש כאלה שזה לוקח יותר זמן.

שואל השאלה:
מה זאת אומרת תלוי בבן אדם?