זה בריא? אני אוכלת עכשיו גיל של תנובה (לבן 13% שומן, מועשר בסיבים תזונתיים) 129

תשובה אחת

מוצרי חלב כדאי לצרוך עד חמישה אחוזים.

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

אם אני מרעיבה את עצמי ממש במשך 5 ימים ואני אוכלת עכשיו 15 ענבים הם יהפכו לי לשומן?

מה יותר בריא, חלב רגיל של תנובה או חלב סויה של תנובה?

אכילת שום חי - אני אוהב לאכול שום חי זה בריא?

אני אוכלת בריא בדרך כלל, עכשיו התחלתי ממש להקפיד על זה, לאכול קערת קורנפלקס וחלב או לא לוותר ולהמשיך לאכול בריא?

יש לי נפיחות בבטן כבר כמעט שנתיים כל מה שאני שותה, או אוכלת מנפח לי תבטן ברמות ואני רזה והלכתי לרופא ושום תרופה לא, עוזרת גם לא תזונה בריאה

אם אני לרוב אוכלת בריא ועכשיו אני אכלתי חד פעמי במסעדה רביולי שמנת פטריות זה נורא?

אם בלי שום קשר למה שאני אוכלת במהלך היום (אני אוכלת בריא) אני אוכל מלא ירקות אני אשמין?

המלצה על גבינה בריאה - איזו גבינה בריאה יותר? גבינת בקר 5% שומן או גבינת צאן 16% שומן?

אם אני אוכלת לא הכי בריא אבל אוכלת עד 1400 קלוריות ביום אז אני עדין אשמין?.

אם אני אוכל מלא ירקות ולא אוכל שום דבר חלבי או מטוגן בכלל, ואשתה מלא מים אני אהיה בריאה?

יוגורט עם גרנולה - אני אוכלת כבר כשבוע יוגורט 1.5% שומן עם בערך כוס גרנולה / מוזלי. זה בריא?