אם אני אוכל מלא ירקות ולא אוכל שום דבר חלבי או מטוגן בכלל, ואשתה מלא מים אני אהיה בריאה?

כן.. אבל תמצאי תחליפים לחלב

כן. אבל תכניסי גם פחמימות וחלבונים.

כן ולא. זה דברים בריאים אבל את צריכה גם חלבונים ופחמימות

שואל השאלה:
חלבונים יש בחומוס וטחינה נכון? אסור לי גם גלוטן (חיטה שעורה ושיבולת שועל.)

יש תחליפי לחלב, כמו סויה, שקדים ואורז, וגלוטן, גם אחותי רגישה לגלוטן, והיא מצאה חנות ללחמים בלי גלוטן. את צריכה חלבונים ופחמימות