8 תשובות
לספור כבשים
לשים את הטלפון בצד,פשוט לעצום עיניים ותרדמי
לי עוזר להירדם עם טלוויזיה ברקע וכשאני מרגישה שאני נרדמת כבר אז אני מכבה
שואל השאלה:
^ זה מה שעשיץי מ11 עד עכשיו זה לא עובד
תיהיי עם עיניים סגורות בסוף את תרדמי לא לחשוב על זה פשוט
ליהיות בטלפון עד שאת ממש עייפה
תנסי asmr לפעמים זה עוזר לי.
לשים מוזיקה של מים זורמים ביוטיוב